Si Pemalu Juga Bisa Show Up

Hallo, teman-teman.

Apa kabar kamu? Semoga hari ini menjadi hari yang menyenangkan dengan keberkahan dari Allah ya. Aamiin...

Aku mau bagi cerita sedikit tentang hari ini, tepatnya tanggal 16 September 2015. Huuhuuu, aku sedikit kecewa. Kamu tau kenapa? Aku kecewa sama penampilan presentasiku, dalam mata kuliah Public Speaking. Huaaa, mengewakan banget :(

Aku nervous, salah tingkah dan apa-apalah segalah macamnya.

Aku dapat pelajaran lagi hari ini, nggak apa-apa deh ya, pokoknya point penting dari hari ini adalah jangan menyerah karena ada hari esok. Yap! Aku percaya bahwa besok masih ada waktu untuk improve nilai-nilai yang aku rasa kurang. Give thanks to Allah dulu dong, broo!

Alhamdulillah.....!

Nah, karena hari ini nervous, gugup, salah tingkah atau apalah makhluk itu namanya, hehe, aku punya sedikit tips untuk kamu semua yang mungkin juga sama nasibnya kayak aku, nervous bin gugup bin salting bin apa-apa mau sebutannya aja. Kalau bisa dibuat nama komunitasnya, aku buat bama komunitasnya GGNers (Grogi, Gugup en' Nerveous) hahaha. Tips-tips ini aku rangkum dari berbagai sumber.

Ok, check them out!

First, grogi adalah merasa canggung atau takut berhadapan dengan orang banyak. Istilah yang serupa dengan grogi adalah gugup, yaitu berbuat atau berkata dalam keadaan tidak tenang; gagap; sangat tergesa-gesa; bingung.

Grogi, gugup, atau nerveous dalam bahasa Inggris menjadi perhatian tersendiri dalam dunia public speaking. Banyak atau bahkan kebanyakan orang merasa grogi saat public speaking, terutama bagi yang tidak terbiasa bicara di depan umum.

Grogi disebabkan oleh rasa takut --takut salah, takut tidak menarik, takut memalukan diri sendiri, dan sebagainya. Akibat grogi antara lain napas jadi tidak teratur, deg-degan, nge-blank atau hal yang mau disampaikan jadi lupa, gemeteran, dan keluar keringat dingin.

Dalam istilah lain, grogi adalah "demam panggung".

Teman-teman, ini ada tips jitu buat kamu GGNers (sama kayak aku, hahaha).

1. Banyak Latihan

2. Kuasa Materi

3. Jangan Lihat Mata Audience, Tapi Lihatlah Atas Kepalanya!

Kebanyakan orang yang grogi panggung disebabkan karena pengaruh terlalu banyak sorot mata yang memperhatikan. Kalau kamu "tidak kuat" melihat sekian ribu pasang mata yang menyoroti , maka tak perlu "membalas" dengan melihat mata mereka! Tapi, lihatlah atas kepala mereka!

Sudah, itu saja cara jitu mengatasi grogi atau gugup dalam public speaking atau berbicara di depan umum. Yakin, jika ketiga hal itu di  lakukan, insyaAllah, penyakit GGNers (grogi/gugup/nervous) akan teratasi! Selamat mencoba. Good luck!

Ok, pamit dulu yak. Bye!